「さあ、テスト勉強！」と思っても集中力が続かない…。普段はやらないのに、こういうときに限って掃除とか本読み始めちゃったりとかしてしまう…。

「どうしたら気持ちを切り替えて集中できるんだ」って思ってるあなた。これを読んだら気分転換にもなって気持ちを切り替えて机に向かえるはず！

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